红酒焖栗子牛肋骨,浓浓汤汁,淡淡酒香,行走的暖身小火炉
进入秋天,今天的东北又下了一天的雨,小编坐在办公室里码字都会时不时地传来一阵子恶寒。真想当场干一杯二锅头驱驱寒。可是还要工作,当然是和小伙伴们分享美食更重要啦!小编思前想后,辗转难眠,终于,我悟了。这个季节,不饮点儿酒暖身怎么行!就决定是它了,红酒焖栗子牛肋骨,浓浓汤汁,淡淡酒香,一口牛肉下去,汤汁都能呲出来。赶快让自己温暖起来吧!
红酒富含抗氧抗氧化剂,可以防老抗老,美容养颜,还可预防心血管疾病,减脂瘦身,促进胃酸分泌。牛肉内含丰富的优质蛋白,它所拥有的氨基酸是比猪肉所含的更利于人体吸收利用。在提供人体日常活动及器官运作所需能量时,还可以强筋健骨,补血益气。
【菜名】:红酒焖栗子牛肋骨
【所需食材】:
牛肋骨500克、老姜1块、大葱1把、味极鲜酱油3大汤匙、冰糖1把、料酒3大汤匙、香叶3片、八角1个、生姜1小块、山葡萄酒适量、冰红葡萄酒用量是前者一半左右、板栗250克。
【烹饪过程】:
1、小伙伴们参考一下小编给出的食材用量,根据自身情况在烹饪前事先备好所需食材。将500克牛肋骨用冷水浸泡1小时,泡出血水即可。姜切片,葱切段。
4、起锅烧水,锅中倒入适量冷水,将清洗干净的牛肋骨肉块下锅,再倒入3大汤匙料酒,将处理好的姜片和葱段都放进去。
7、起锅烧油,锅中倒入适量食用油,将备好的1把冰糖加入锅中,锅开中火,用铲子翻拌翻拌,直至冰糖融化,出糖色。
11、锅转小火,锅中依次加入适量食用盐、适量白砂糖、1块生姜切片、1个八角、3片香叶、适量葱段,用锅铲充分翻拌,直至将锅中食材混合均匀即可。
14、关火,完成啦。
【烹饪贴士】:
1、注意冰红葡萄酒与山葡萄酒的用量,冰红葡萄酒的用量是山葡萄酒用量的一半即可。
2、不喜欢处理板栗的小伙伴可以直接购买板栗肉哦。
3、小编所选用的葡萄酒酒味较重,具体可以按照小伙伴们平时的饮酒爱好,自行替换。