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红酒焖栗子牛肋骨,浓浓汤汁,淡淡酒香,行走的暖身小火炉

信息来源:hongjiu.biz   时间: 2024-01-31  浏览次数:15

  红酒焖栗子牛肋骨,浓浓汤汁,淡淡酒香,行走的暖身小火炉

  进入秋天,今天的东北又下了一天的雨,小编坐在办公室里码字都会时不时地传来一阵子恶寒。真想当场干一杯二锅头驱驱寒。可是还要工作,当然是和小伙伴们分享美食更重要啦!小编思前想后,辗转难眠,终于,我悟了。这个季节,不饮点儿酒暖身怎么行!就决定是它了,红酒焖栗子牛肋骨,浓浓汤汁,淡淡酒香,一口牛肉下去,汤汁都能呲出来。赶快让自己温暖起来吧!

  

  红酒富含抗氧抗氧化剂,可以防老抗老,美容养颜,还可预防心血管疾病,减脂瘦身,促进胃酸分泌。牛肉内含丰富的优质蛋白,它所拥有的氨基酸是比猪肉所含的更利于人体吸收利用。在提供人体日常活动及器官运作所需能量时,还可以强筋健骨,补血益气。

  

  【菜名】:红酒焖栗子牛肋骨

  【所需食材】:

  牛肋骨500克、老姜1块、大葱1把、味极鲜酱油3大汤匙、冰糖1把、料酒3大汤匙、香叶3片、八角1个、生姜1小块、山葡萄酒适量、冰红葡萄酒用量是前者一半左右、板栗250克。

  【烹饪过程】:

  

  1、小伙伴们参考一下小编给出的食材用量,根据自身情况在烹饪前事先备好所需食材。将500克牛肋骨用冷水浸泡1小时,泡出血水即可。姜切片,葱切段。

  

  

2、将浸泡好的牛肋骨剁成适当的小肉块。

  

  

3、将事先切好的牛肋骨块放入盛满水的盆中,将残存的血水清洗干净,捞出来,沥干水分备用。

  

  4、起锅烧水,锅中倒入适量冷水,将清洗干净的牛肋骨肉块下锅,再倒入3大汤匙料酒,将处理好的姜片和葱段都放进去。

  

  

5、锅开大火煮沸,直至煮出一层浮沫即可关火。

  

  

6、将锅中食材捞出来,沥干水分。用冷水冲洗干净,再次沥干水分,放置一旁备用。

  

  7、起锅烧油,锅中倒入适量食用油,将备好的1把冰糖加入锅中,锅开中火,用铲子翻拌翻拌,直至冰糖融化,出糖色。

  

  

8、锅开大火,将放置一旁备用的牛肋骨块倒入锅中,翻炒片刻,直至肉块变色。

  

  

9、锅中倒入3大汤匙味极鲜酱油,煸炒至肉块上色后,倒入适量冰红葡萄酒,再次翻炒。

  

  

10、锅中倒入刚好没过食材的山葡萄酒。

  

  11、锅转小火,锅中依次加入适量食用盐、适量白砂糖、1块生姜切片、1个八角、3片香叶、适量葱段,用锅铲充分翻拌,直至将锅中食材混合均匀即可。

  

  

12、将250克板栗剥壳,洗净,放入锅中。

  

  

13、关火,将锅中食材转移至砂锅中。起锅,锅开小火,炖煮1-2小时。

  

  14、关火,完成啦。

  【烹饪贴士】:

  1、注意冰红葡萄酒与山葡萄酒的用量,冰红葡萄酒的用量是山葡萄酒用量的一半即可。

  2、不喜欢处理板栗的小伙伴可以直接购买板栗肉哦。

  3、小编所选用的葡萄酒酒味较重,具体可以按照小伙伴们平时的饮酒爱好,自行替换。

    ——本信息真实性未经中国红酒网证实,仅供您参考