西方国家特别喜欢喝红酒,随着社会发展,很多的红酒也流传到了中国,现在红酒算是一种高端的酒品,被大众所喜爱。很多人也都知道,酿造时间越长的红酒越醇香。
一直以来很多人都为自己爱喝酒,寻找各种各样的科学依据,其实最终的目的也只是说服自己能够多喝上两杯。但是最近一段时间很多人却比较纠结。
喝红酒能延年益寿,还能抗癌?长期喝红酒是好是坏?告诉你答案
上个世纪90年代,法国酒庄带头进行了研究,对于经常喝红酒的法国人来说,就算是日常饮食热量要比其他国家人多,患上心血管疾病癌症的风险依然低上很多,之所以会出现这样的结果,主要是归功于葡萄酒当中的白藜芦醇,在当时,研究结果出来后全世界都开始了抢购葡萄酒的热潮。
然而,该说法很快就被世卫组织国际癌症研究机构“打脸”了。
感觉国家癌症机构发表的数据显示,长时间喝酒的人更容易出现口腔癌、咽喉癌、食管癌、肝癌以及女性乳腺癌的发病风险显著增加,并将酒精列为了一类致癌物。多个国际期刊都直接指出,癌症的发生和摄入酒精之间有密切关系。
这个时候很多人就会说,红酒跟普通的酒精之间有着很大的区别,主要是因为红酒当中含有丰富的白藜芦醇,防癌作用主要是来源于这个物质,这个说法可信吗?
一瓶红酒内的白藜芦醇含量不会超过3mg。一般情况下,正常人一天不会摄入大于4mg的白藜芦醇。这么微乎其微的数值,想要依靠它来起到防癌效果,显然不现实。另。
其实这一种物质不仅仅只存在于红酒当中,平时我们所见到的花生,同样也含有白藜芦醇,并且能够达到红酒的1/4,如果你想要依靠喝红酒来妨碍抗癌,还不如平时多吃点花生米靠谱。
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白酒、红酒、啤酒,哪种最伤肝?
其实不管你喝的是哪一种酒,对肝脏的损伤都是必然的,只是程度不同而已。轻则会导致呕吐恶心,拉肚子,重则可能会导致酒精性脂肪肝。
平时我们所见的无非就是白酒,啤酒,红酒。一般情况下,白酒比较的伤害肝脏,其次就是红酒,最后才是啤酒,之所以会有这样排列的顺序,主要是,根据酒的种类当中所含的酒精数量决定的。
啤酒当中的酒精含量大概是3%~5%左右
红酒的酒精含量为11%~16%
白酒中的酒精含量更高,含酒精量为38%~60%
白酒最伤肝是毋庸置疑的。虽然喝酒是生活当中常见的事情,但是一定要注意不要空腹喝酒,更不要兑酒喝,也不要一边抽烟一边喝酒,喝酒要适量,千万不要贪杯,平时喝酒的时候,千万不要抱有侥幸心理。
尤其是一些喝完酒之后开车的人,后果是不堪设想,最后提倡大家最后不饮酒,不妨以茶代酒。