冬季喝红酒讲究颇多，“三宜三忌”多数人都不知道，难怪伤身
现在很多人都非常喜欢喝红酒当然在寒冷的冬季也挡不住，在北方都是有暖气的，虽然外面很冷，可是室内却很暖和，有时候下班回到家喝上一杯红酒，感觉也十分惬意，而且心情也会好很多，虽然红酒一年四季都可以喝，但是在冬季的时候却颇有讲究。多数人在喝红酒的时候，并不在乎那么多，想起来就喝。
但是红酒的“三宜三忌”多数人都不知道，难怪觉得喝红酒伤身。今天就给大家说一下，喝红酒时应该注意的一些事情，否则喝红酒不仅对身体没有好处，反而会伤害身体。包括品种的选择以及合适的温度都是非常重要的，而且不容忽视，看完后会涨知识的。
第一，红酒种类的选择。在冬天喝酒更适合选择干红或者加强的红酒。因为这样的红酒在口感上是非常丰富饱满的，也能够很好的帮助我们提供热量，非常适合冬天的时候喝，而且从温度方面来讲，这样的红酒也更适合冬季，再加上冬季我们会吃一些羊肉之类的，用来搭配干红再合适不过了。
第二，红酒的温度。冬天温度比较低，所以我们在喝红酒的时候，也要选择温度比较高一点的红酒，夏天最合适的红酒温度是8到14度，在冬天温度相差很多，就需要是温度高一些，这样可以减少对肠胃的刺激，其实在一些西方国家，冬季喝葡萄酒的时候会将酒稍微的加热一下。
第三，适量饮酒。不管什么样的酒都是含有酒精的的，或许有些度数比较低，但是我们在喝的时候也要注意。本来冬天的寒冷天气就会导致着凉，肠胃不适，如果这时候再大量饮酒，就很容易引发一些疾病，每天喝的红酒数量，一定要控制好。
第四，不要空腹饮酒。任何的酒类如果空腹饮用的话，不会伤害肠胃，特别是在冬天，我们的肠胃非常脆弱，我们没有吃饭，就空腹喝一些红酒的话，不仅非常容易喝醉，对我们的肠道刺激是不可想象的。
第五，不要和咖啡一起喝。有些人有喝咖啡的习惯，同时也有喝红酒的习惯，总是喜欢在喝完咖啡后会上一杯红酒，其实这两种饮品并不适合放在一起饮用，这两种饮品都会导致心跳加速，血液循环快，如果一起喝的话就会对我们的心脏伤害更大。
第六，不要酒后立刻洗澡。大家都喜欢在睡前喝一杯红酒，有的人会在红酒喝完之后，洗一下澡准备睡觉，但是不管什么季节，喝完酒之后都是不能够马上洗澡的，否则会加速我们体内葡萄糖的消耗，造成血糖偏低，体温下降，对身体的伤害是很大的。
